Tổng quan vắn tắt về bệnh tiểu đường – Ai cũng nên đọc để phòng tránh!

Định nghĩa về tiểu đường

Ngày nay, bệnh tiểu đường đã trở thành một căn bệnh vô cùng phổ biến tại Việt Nam và trên thế giới. Căn bệnh đáng sợ này trở thành một kẻ tàn phá sức khỏe thầm lặng, là nỗi lo sợ của bất cứ ai. Bệnh tiểu đường hay đái tháo đường là một bệnh lý mạn tính xảy ra khi cơ thể không thể sản xuất đủ insulin hoặc sử dụng insulin một cách hiệu quả. Insulin là một loại hormone giúp cơ thể sử dụng glucose (đường) từ thức ăn để tạo năng lượng. Khi lượng đường trong máu cao, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ, mù lòa, suy thận và và thậm chí đối mặt với nguy cơ cắt cụt chi, tử vong…

Đái tháo đường được chia thành hai loại chính là đái tháo đường type 1 và đái tháo đường type 2.

• Đái tháo đường type 1: Là loại đái tháo đường mà cơ thể không sản xuất đủ insulin. Nguyên nhân của đái tháo đường type 1 vẫn chưa được hiểu rõ, nhưng có thể liên quan đến yếu tố di truyền và môi trường.

• Đái tháo đường type 2: Là loại đái tháo đường mà cơ thể không sử dụng insulin một cách hiệu quả. Nguyên nhân của đái tháo đường type 2 thường liên quan đến béo phì, lười vận động, tuổi tác và tiền sử gia đình.

Dấu hiệu và triệu chứng của đái tháo đường

Đái tháo đường thường không có triệu chứng trong giai đoạn đầu, vì vậy nhiều người không biết mình mắc bệnh cho đến khi phát triển các biến chứng.

Một số dấu hiệu và triệu chứng của đái tháo đường bao gồm:

• Mệt mỏi
• Giảm cân không rõ nguyên nhân
• Khát nước nhiều
• Tiểu nhiều
• Ăn nhiều
• Chậm lành vết thương
• Nhiễm trùng
• Tê bì, cảm giác kiến bò ở tay chân

Mỗi khi có một vài dấu hiệu trong các dấu hiệu trên, chúng tôi khuyên bạn nên làm xét nghiệm tiểu đường sớm.

Cách phát hiện đái tháo đường

Để phát hiện đái tháo đường, bác sĩ sẽ thực hiện các xét nghiệm máu để đo lượng đường trong máu.

Các xét nghiệm máu thường được sử dụng để chẩn đoán đái tháo đường bao gồm:

• Xét nghiệm đường huyết lúc đói: Là xét nghiệm đo lượng đường trong máu sau khi nhịn ăn ít nhất 8 tiếng.
• Xét nghiệm đường huyết lúc ngẫu nhiên: Là xét nghiệm đo lượng đường trong máu bất cứ lúc nào trong ngày.
• Xét nghiệm đường huyết sau khi ăn 2 giờ: Là xét nghiệm đo lượng đường trong máu sau khi ăn 2 giờ.

Cách phòng ngừa đái tháo đường

Có một số cách để phòng ngừa đái tháo đường, bao gồm:

• Duy trì cân nặng hợp lý
• Tập thể dục thường xuyên
• Ăn uống lành mạnh, hạn chế tiêu thụ đường, chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa
• Hút thuốc lá
• Hạn chế sử dụng rượu bia

Cách điều trị đái tháo đường

Điều trị đái tháo đường phụ thuộc vào loại đái tháo đường và mức độ nghiêm trọng của bệnh.

• Đái tháo đường type 1: Người bệnh đái tháo đường type 1 cần tiêm insulin hàng ngày để kiểm soát lượng đường trong máu.

• Đái tháo đường type 2: Người bệnh đái tháo đường type 2 có thể kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách thay đổi lối sống, chẳng hạn như giảm cân, tập thể dục thường xuyên và ăn uống lành mạnh. Vì vậy cần sớm phát hiện tiểu đường để có thể cải thiện sớm nhất.  Nếu không thể kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách thay đổi lối sống, người bệnh có thể cần dùng thuốc hoặc insulin.

Biến chứng của đái tháo đường

Nếu không được điều trị tốt, đái tháo đường có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, bao gồm:

• Bệnh tim
• Đột quỵ
• Mù lòa
• Suy thận
• Cắt chi
• Bệnh gan
• Viêm cơ tim
• Các bệnh về mạch máu…

Tiểu đường đem lại biến chứng rất nặng nề cho thể chất và chất lượng cuộc sống. Vì vậy để phòng tránh cho gia đình cũng như phát hiện sớm căn bệnh đáng sợ này và nắm bắt được những bí quyết cho người mắc tiểu đường, bạn có thể tham gia vào các buồi chia sẻ của các chuyên gia sức khỏe của Trí Tuệ Tự Nhiên. Đừng quên bình luận phía dưới bài viết hoặc liên hệ hotline 08 999 888 48để được tư vấn viên hỗ trợ tham gia zoom chia sẻ bí quyết và kinh nghiệm về bệnh tiểu đường nói riêng và về sức khoẻ nói chung của Trí Tuệ Tự Nhiên.